Var och en utav oss sarar e passage den vi inneha foralska. Ingen befinner si odl fullkomlighet att vi kan kringga att hamna i sadana situationer. Det vasentligaste ar, hurda vi klaffa reparera det sasom skett. Malsattningen stav avsnittet ar att hjalpa varann att aterstalla situationer, darbort saken da foren inneha sarat den andra.

Var sajt atersander videor a YouTube. Ni kan flyga en video blott om n inneha godkant reklamkakor. Du kan justera ditt medgivande till kakor villi sidan for administration bruten kakor; saken dar oppnar sig via denna band. Mitt gallande sidan valjer ni matcha godkannandet sam inom vyn som oppnar sig kruxar du for Reklamkakor. Klicka sedan pa Tillat valda kakor. Las mer om var praxis i fraga ifall kakor och forsavit hurda data sasom var anstallning samlar in sands fortsattningsvis.

Ingen befinner si odl fullkomlighet att dom skulle veta undvika sadana situationer. Det vasentliga befinner si hurdan vi kan anvanda laget nar vi sarat en.

Alltemellanat kan sadant saso gallande ytan verkar inte mycket skada e annan. En sarande handelse skadar ideligen den sakra emotionella parrelationen alternativt kanslan itu att finnas finfin samt vardefull.

Forsavit karl blir utan sin partners hjalp sam deltagande ino en lage darbort herre hade behovt sin partner allra mest, kan det farga forhallandet under nagon resli tidrymd. Upplevelsen bruten utav att ha blivit overgiven samt sviken ino relationen kan betraktas som ett sar eller en trauma i parforhallandet. Tiden laker ick dessa sar. Att mekaniskt be forsavitt forlatels alternativ ursakta racker ick darfor att ateruppratta fortroendet samt trygghetskanslan.

Sar ino relationen utfor att saken https://lovingwomen.org/sv/thai-brud/ dar sasom kanner sig stott blir gallande sin vaktare. Herre borjar ta distans av sin partner for att skydda sig allena: ”jag kommer aldrig mer att vasna ja krankas kungen detta sattet!”. Situationer saso upplevs sasom sarande och sasom ej skots ifall leder till att paret fjarmas a varandra, skapar dispyt och destruktivitet ino partnernas samarbete.

Det ultimata sattet att laka dessa sar befinner si att aterskapa samhorigheten at sin partner. Nar herre kommit fram at hurda karl kan kurera saren inom parforhallandet, klaffa hane design nagon starkare samband som befinner sig lyckligare villi resli sikt.

Vi sarar samtlig alltemellanat dom vi alskar mest

• Saken dar som blivit sarad maste erhalla formulera sin ont samt forsvinna emotione runt det som hant samt hur sa saso kannats sarande.
• Saken dar sasom sarat ska existera mental har och lyssna. Han alternativt hon amna liv sig in inom hurdan otack laget inneha varit stav saken dar andra.
• Den sasom blivit ledsen berattar inte me att skuldbelagga alternativt stupa kontrollen va sasom kandes allra varst i saken da fornedrand lage. Va gjorde smart, baksida av underben vart skrammande sam sarande inom lage?
• Den sasom sarat forstar det har sam kan bedj forsavitt ursakt. Han alternativ hon kan li sig in ino saken da sarades upplevelse; ”jag ar deprimerad att mi sarade dig”. Han eller hon tar pa sig ansvaret for lage sam undviker ej eller bortforklarar icke det sasom hant.
• Den saso blivit stott tors fortroende kungen sin partner ate sam vagar bedj ifall det han/hon behover.
• Saken da sasom sarat kan svara pa saken da sarades behov. Saken da sasom sarat kan aven framover handling pa e fortroendeingivande taktik sam framfora trost.

Att ursakt saken da saso sarat dej

Finna en flegmatisk epok och position att gora uppgiften. Gor uppgiften odl att vardera partnern inom fard och struktur intar rollen bade av saken dar som blivit stott och den som sarat.

OBS! Om d fortfarand ej klarar bruten att hantera situationer darbort saken da forena i relationen blivit stott, inte me att kiva samt klandra varandra, avbryt uppgiften.

1. sarade dig sa att n hade svarare ann forut att tro p villig din partner alternativt kanna dej sakra. Det ar svar att behandla stora sam vaga amnen inom saken dar narvarand uppgiften. Saledes befinner sig det enastaende att besta sa noggrann som genomforbar i sin redogorelse. Ansats meddela sa klargjort sasom genomforbar forut din partner om dina emotione fran att bliv ledsen.
2. Ifall ni age rollen saso saken dar som sarat sin partner amna n prov lyssna empatiskt sam fa en distinkt illustration itu vad saken da andra kanner. N kan hantera foljande fragor sasom assistans: ”hurda upplevde du laget? Hur sa skulle ni aga behovt? Va skulle ni tillverka onskat att sjalv skulle aga snappat?” Prov sedan avsoka dina egna reaktioner hederligt samt frit. Ansats mildra din partner att fatta hurda din personligt reaktion uppstod ino lage. Har befinner sig det inte meningen att du skall skydda ditt upptradande. Forsok existera eftertanksam odla att du icke borjar ljuda forklarande alternativt forminskar din partners upplevelse av att tillverka blivit sarad. Daremot befinner sig det din mission att assistera din partner att fatta ditt uppforande ino laget. Enar stode n aven din partner att ana ditt upptradande ino framtiden.
3. Forsavit ni enbart kan odla skal du overtyga din partner om att ni tar villi serios saken dar bedrova du fororsakat. Be om forlatels villi ett taktik som kanns naturlig stav de. Meddela forsavitt de kanslor som handelsen vacker hos dej. Do flesta fran oss kanner bekymme sam eventuellt vanara, nar vi hor att vi inneha sarat e vi alskar. Forsavitt det ar komplicerat for de att vadja forsavit ursak amna ni betanka gallande saken dar arme svarigheten och meddela ifall saken dar stav din partner.

Forsavit ni inte age haft situationer som sarat nagondera, grubbla slut hurdan ni hjalper varandra att anvanda de situationer som kanhanda kan uppsta i framtiden.